جُنُوْن تِلْمِيْذُهے

اهلا بزائرنا الكريم ان لم تكن مشتركا فاشترك
منتدانا كل ما فية جميل و منتدانا بببنات فقط لا اولاد
و اهلا بك في منتدانا و نرجو منك الاشتراك
في منتدي احلي البنات للبنات فقط يلا مستنين ايه كل جديد هنا
منتدانا منتدي خيال اميرات
جُنُوْن تِلْمِيْذُهے

    خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال

    شاطر
    avatar
    الأميرة الحسناء
    ~أميـــ ألمـاآسيهـ ـرة~
    ~أميـــ ألمـاآسيهـ ـرة~

    عدد المساهمات : 1357
    نقاط : 1472
    السٌّمعَة : 24
    تاريخ التسجيل : 09/11/2010
    الموقع : http://bynte.banouta.net

    خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال

    مُساهمة من طرف الأميرة الحسناء في الأحد نوفمبر 14, 2010 1:48 pm

    زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.


    إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة التي استعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.

    فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.

    ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

    وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.

    ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميجا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.
    avatar
    «ٱڛطۈرـﮧ ٱڶڨـ۾ـرَ»™
    ~أميـــ ألمـاآسيهـ ـرة~
    ~أميـــ ألمـاآسيهـ ـرة~

    العذراء الثور
    عدد المساهمات : 1229
    نقاط : 1273
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 15/10/2010
    العمر : 20
    الموقع : في أرض الله
    المزاج : كول على طول

    رد: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال

    مُساهمة من طرف «ٱڛطۈرـﮧ ٱڶڨـ۾ـرَ»™ في الأحد نوفمبر 14, 2010 8:27 pm

    كثير يا اميرهـ الحسناء
    شكرا كثير على الطرح المميز
    avatar
    رزونه
    اميرة رائعة
    اميرة  رائعة

    عدد المساهمات : 155
    نقاط : 208
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 12/11/2010

    رد: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال

    مُساهمة من طرف رزونه في الجمعة نوفمبر 19, 2010 12:12 am

    يسلموو

    الله يعطيك العااافيه
    avatar
    الأميرة الحسناء
    ~أميـــ ألمـاآسيهـ ـرة~
    ~أميـــ ألمـاآسيهـ ـرة~

    عدد المساهمات : 1357
    نقاط : 1472
    السٌّمعَة : 24
    تاريخ التسجيل : 09/11/2010
    الموقع : http://bynte.banouta.net

    رد: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال

    مُساهمة من طرف الأميرة الحسناء في الأربعاء نوفمبر 24, 2010 4:43 pm

    يسلموووووووووووو
    avatar
    المـــــلكه
    • مـؤسسة المنتدى •
    • مـؤسسة المنتدى •

    عدد المساهمات : 659
    نقاط : 772
    السٌّمعَة : 6
    تاريخ التسجيل : 13/11/2010

    رد: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال

    مُساهمة من طرف المـــــلكه في الخميس نوفمبر 25, 2010 7:47 pm

    بجد موضوع تحفة و ابداعك اتحف
    شكرا بجد
    تــــم التقيم
    avatar
    «ٱڛطۈرـﮧ ٱڶڨـ۾ـرَ»™
    ~أميـــ ألمـاآسيهـ ـرة~
    ~أميـــ ألمـاآسيهـ ـرة~

    العذراء الثور
    عدد المساهمات : 1229
    نقاط : 1273
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 15/10/2010
    العمر : 20
    الموقع : في أرض الله
    المزاج : كول على طول

    رد: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال

    مُساهمة من طرف «ٱڛطۈرـﮧ ٱڶڨـ۾ـرَ»™ في الجمعة نوفمبر 26, 2010 2:10 am

    مرسي يا حسناء
    avatar
    الأميرة الحسناء
    ~أميـــ ألمـاآسيهـ ـرة~
    ~أميـــ ألمـاآسيهـ ـرة~

    عدد المساهمات : 1357
    نقاط : 1472
    السٌّمعَة : 24
    تاريخ التسجيل : 09/11/2010
    الموقع : http://bynte.banouta.net

    رد: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال

    مُساهمة من طرف الأميرة الحسناء في الإثنين نوفمبر 29, 2010 6:48 pm

    يسلمو على الردود
    avatar
    رزونه
    اميرة رائعة
    اميرة  رائعة

    عدد المساهمات : 155
    نقاط : 208
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 12/11/2010

    رد: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال

    مُساهمة من طرف رزونه في الأحد مايو 15, 2011 5:17 pm

    ميرسي

    الله يعطيك العافيه

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 17, 2017 8:35 pm